为使研究生更好地应对学习、生活和工作压力,人工智能学院分别于10月22日和10月29日在计信学院102会议室举办心理健康讲座活动,邀请学校心理健康教育中心高杰和商学院党委副书记邵阡作辅导报告。2023-2024级近170名研究生参加活动。
讲座上,高杰和邵阡分别以“情绪管理”和“恋爱心理及调试”为主题,引导同学们认识自己的情绪,掌握有效的情绪调节策略。通过真实案例,剖析了在恋爱中可能遇到的沟通障碍、情感冲突等各种问题,并给出了专业建议。老师们幽默风趣的演讲风格以及深入浅出、贴近生活的演讲内容赢得了同学们的阵阵掌声,同学们在轻松愉快的气氛中深受教育和启发,受益匪浅。
本次心理健康讲座,进一步普及了心理健康知识,增强了学生的心理素质,帮助学生消除心理困惑,提高心理调适和学习工作能力,对共同营造健康、平安、快乐的学习工作环境起到重要作用。人工智能学院也将持续关注学生身心健康,不断营造积极、阳光、向上的和谐氛围,鼓励学生以积极健康心态投入到学习和生活中。